La Gelée Royale …

La gelée Royale est riche en nutriments, notamment en protéines et acides aminés. Elle contient d’ailleurs la totalité des 8 acides aminés vitaux que l’organisme ne peut synthétiser par lui-même.

C’est l’aliment naturel le plus riche en vitamines B5 ( souvent appelée la vitamine de l’énergie ).

Elle contient en grand nombre toutes les vitamines importantes :

A ( antioxydant, favorise une bonne vision, bonne pour les os, bonne pour la peau, pour la bonne protection de l’organisme contre les infections..),

toutes celles de groupe B,

 C ( antioxydant, les os, les cartilages les dents les gencives, protège des infections, accélère la cicatrisation, aide à l’absorption du fer contenu dans les végétaux),

D ( essentielle pour les os, les dents ),

E ( protège les cellules du système immunitaire, contribue au bon 

fonctionnement du coeur ),

H (essentielle pour l’entretien des tissus épidermiques…) ,

K ( elle intervient dans le processus de la coagulation du sang ) et

PP ( elle est nécessaire à la formation de d’ ensymes qui permettent l’assimilation des protéines des des glucides, des lipides )

C’est aussi une bonne source de minéraux ( fer, phosphore, cuivre…) d’oligo-éléments, d’acides gras…

Ses vertus

- Energétique et Nutritive, la gelée Royale renforce les défenses de l’organisme, notamment face aux infections, à la fatigue et au froid.

- La cure de gelée Royale en cas de fatigue intense.

- C’est un excellent stimulant intellectuel.

- Elle permet de mieux lutter contre le stress et de diminuer l’émotivité.

- La gelée Royale est un vrai secret de beauté et de jeunesse!

- Elle hydrate la peau et la rend toute douce. Grâce à sa richesse en vitamine ( B5 ) elle agit sur la structure des cellules de la peau, et la croissance des cheveux et des ongles.

- Elle serait capable de stimuler la production de collagène,  de ralentir les effets du vieillissement de la peau des cheveux et des ongles. Elle permet de rajeunir les traits, de redonner de l’éclat à la peau, d’atténuer les taches liées à l’âge…

 

En cure

Elle se prend généralement en cure de 4 à 6 semaines, à chaque changement de saison.

Sous forme fraîche… Il faut la faire fondre sous la langue, à jeun, le matin ( 0.5 gr à 0.6 gr ). Si vous n’aimez pas son goût ( moi je déteste!!!!) vous pouvez aussi la consommer avec un peu de confiture, de jus de fruit, de yaourt, de miel…

Des contre-indications

Elle est déconseillée aux personnes allergiques au miel, au venin d’abeille et au pollen d’Astéracées ( les marguerites, pissenlit, camomille….). Attention également aux personnes souffrant d’asthme.

Mis à part ces cas particuliers, tout le monde peut suivre cette cure jouvence…

11 commentaires pour “La Gelée Royale …

  1. Bel article, déclinant parfaitement les bienfaits de cet aliment (alicament ?)

    J’ai une petite question, combien de temps la gelée peut-elle se garder au réfrigérateur ??
    Bon, très bon 1er mai et bcp de bonnes choses pour vous et votre famille

    Yamina

    • Oui.. ( un terme de marketing) ou  » aliments santé « … Elle se conserve au réfrigérateur, pendant 40 jours après ouverture du pot…

  2. Je lisais justement aujourd’hui un article sur la Propolis qui nous vient aussi des abeilles et aurait des vertus sur le système immunitaire. En as tu entendu parlé
    Bonne soirée
    À très bientôt

    • La Propolis… encore un produit miracle de la ruche!En bref, c’est le rempart protecteur de la ruche… Elle est considérée comme un antibiotique naturel. C’est un anticeptique, cicatrisant… Je parlerai, dans un prochain article, de cette résine qui est le rempart protecteur de la ruche, c’est un peu leur  » sas stérile » qui fait que leur habitat est un lieu parfaitement sain… On peut en trouver en boutique Bio ( j’en mâche de temps en temps…) Il y a aussi le pollen (  » le steak des abeilles  » )… Promis, je vous ferai des comptes-rendus de bouquins que j’ai qui sont captivant sur le sujet.

  3. Merci pour cet article fort intéressant, pour moi ce sont des gommes à la propolis bio.
    Bises et bel après-midi.
    Monique

  4. chaque année n l’achète sur le marché de Carnac pour notre cure de l’hiver.
    Bisous Barbara et à très vite, j’arrive sur Carnac ce weekend
    Nat